אתר פיזיותרפיה
אתר פיזיותרפיה מידע פיזיולוגי ותרגילי פיזיותרפיה
משה ברטר
פיזיותרפיסט מוסמך BPT ,IPTS ,CLT
דף הבית אודות תודות תרגילים קישורים צור קשר
תרגילי פיזיותרפיה:
צוואר
כתף
גב
כף יד
ברך
קרסול

שיטות טיפול:
גלי הלם
לייזר רפואי


גוף האדם לחץ על הקישור לאזור הרצוי בצד ימין ! גוף האדם
גוף האדם

הנחיות לביצוע תרגילי שיקום פיזיותרפיה

•אין לבצע תרגילי פיזיותרפיה שמעוררים כאב
•במקרה ומופיע כאב תוך כדי תרגול יש לעצור, ולהפסיק לבצע את התרגיל.
•יש לבצע כל תרגיל ללא התנגדות מספר פעמים כחימום לפני הפעלת השריר.
•בפעמים הראשונות שמבצעים תרגיל יש לעשות זאת בהתנגדות נמוכה או ללא התנגדות כלל
עד אשר ניתן לבצע 20-30 חזרות ללא תחושת עייפות בשריר.
•לאחר התרגול במיקרים בהם יש דלקת , יש להניח קרח עד כ-20 דקות.
•בכל מיקרה מומלץ להתייעץ עם פיזיותרפיסת או אורטופד לפני ביצוע תרגילים.
•יתכן ויש תרגילים מסוימים שצריך לשנות ולהתאים באופן אישי לבעיה ספציפית . התרגילים מודגמים פה באופן שמתאים לכלל.
• תרגילי שיקום ניתן ורצוי לבצע גם בבית בתיאום עם הפיזיותרפיסט המטפל .




עקוב אחרי בTwitter הוסף אותי ב Facebook המאמרים שלי בReader
משה ברטר
פיזיותרפיסט מוסמך
BPT ,IPTS ,CLT
נייד:
050-5550598
פיזיותרפיה

מהי פיזיותרפיה ?לחץ כאן !


חזרה למעלה

אוסטואופורוזיס | הסתיידות הכתף | בצקת לימפטית | ITBS | דורבן | תקנון האתר | מפת האתר
חזרה לדף הבית | הוסף למועדפים | editboard | ניהול | כל הזכויות שמורות ל - משה ברטר © 2009
Free Page Rank Tool   נבנה ועוצב ע"י
    אמיר ברטר © .
קידום אתרים

Valid CSS!